{"id":1431,"date":"2024-05-23T17:26:18","date_gmt":"2024-05-23T17:26:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.myrtilledesologne.fr\/actualites\/?p=1431"},"modified":"2024-05-30T16:47:23","modified_gmt":"2024-05-30T16:47:23","slug":"myrtilles-sante-et-perte-de-poids-font-ils-bon-menage","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.myrtilledesologne.fr\/actualites\/myrtilles-sante-et-perte-de-poids-font-ils-bon-menage\/","title":{"rendered":"Myrtilles, sant\u00e9 et perte de poids font-ils bon m\u00e9nage ?"},"content":{"rendered":"\n

L’attention port\u00e9e \u00e0 la sant\u00e9 et au bien-\u00eatre<\/strong> atteint des sommets sans pr\u00e9c\u00e9dent. Il n’est donc pas surprenant que l’alimentation saine soit au centre de toutes nos pr\u00e9occupations.
\u00c0 une \u00e9poque o\u00f9 l’ob\u00e9sit\u00e9<\/strong> et les maladies li\u00e9es au mode de vie<\/strong> n’ont jamais \u00e9t\u00e9 aussi fr\u00e9quentes, adopter des habitudes alimentaires \u00e9quilibr\u00e9es<\/strong> est devenu imp\u00e9ratif pour maintenir un poids sant\u00e9 et pr\u00e9server sa vitalit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Cet article propose des conseils et des astuces pour vous aider \u00e0 entretenir votre sant\u00e9 par des alternatives nutritionnelles bienfaisantes<\/strong>. Nous nous focaliserons sp\u00e9cifiquement sur un fruit souvent sous-estim\u00e9, mais incroyablement puissant : la myrtille, cultiv\u00e9e en France\u202f<\/strong>, le nouveau fruit sant\u00e9 de l’\u00e9t\u00e9 !<\/p>\n\n\n

\"Bienfaits<\/figure>\n\n\n

Nous souhaitons vous pr\u00e9senter les multiples fa\u00e7ons dont nos myrtilles de Sologne<\/strong> peuvent contribuer \u00e0 l’atteinte et au maintien d’un poids sant\u00e9 gr\u00e2ce \u00e0 des baies sans r\u00e9sidus de pesticides, et produites en France<\/strong>.
Pr\u00e9parez-vous \u00e0 d\u00e9couvrir un monde de d\u00e9lices et de bienfaits insoup\u00e7onn\u00e9s de cette petite perle bleue savoureuse.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Les bienfaits des myrtilles pour la sant\u00e9<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Chez Myrtille de Sologne<\/strong>, nous vous proposons de d\u00e9couvrir les multiples raisons pour lesquelles les myrtilles devraient figurer en bonne place dans votre alimentation quotidienne.<\/p>\n\n\n\n

1. Des baies riches en antioxydants<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Des \u00e9tudes scientifiques mettent en avant l\u2019action antioxydante des myrtilles,<\/strong> qui contribue \u00e0 r\u00e9duire le risque de diverses maladies chroniques, y compris le cancer et les maladies cardiovasculaires gr\u00e2ce notamment aux flavono\u00efdes et aux anthocyanes. Ces compos\u00e9s puissants aident \u00e0 neutraliser les radicaux libres dans le corps, ce qui permet, entre autres, de r\u00e9duire le stress oxydatif et de prot\u00e9ger les cellules contre les dommages caus\u00e9s par ceux-ci.<\/p>\n\n\n\n

Ces petites baies bleues fran\u00e7aises<\/strong> permettent donc de rester en bonne sant\u00e9, sans devoir se forcer \u00e0 manger des compl\u00e9ments ou d\u2019autres aliments moins app\u00e9tissants !<\/p>\n\n\n\n

2. La myrtille favorise la digestion<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Gr\u00e2ce \u00e0 leur teneur \u00e9lev\u00e9e en fibres, les myrtilles favorisent une digestion saine<\/strong>. En effet, les fibres alimentaires sont connues pour aider \u00e0 r\u00e9guler le transit intestinal, pr\u00e9venant ainsi la constipation et favorisant un syst\u00e8me digestif r\u00e9gulier et efficace<\/strong>. De plus, les fibres alimentaires peuvent contribuer \u00e0 r\u00e9duire les effets de maladies intestinales telles que le syndrome du c\u00f4lon irritable<\/a> et la diverticulose.<\/p>\n\n\n\n

Une poign\u00e9e de myrtilles de Sologne<\/strong> par jour, et vous pourrez vous r\u00e9galer en pensant que vous faites aussi du bien \u00e0 votre syst\u00e8me digestif !<\/p>\n\n\n\n

Les myrtilles de Sologne dans un r\u00e9gime minceur<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Les myrtilles de Sologne, avec leur saveur d\u00e9licate et leur texture juteuse, sont bien plus qu’un simple fruit savoureux. Leur incorporation dans un r\u00e9gime minceur peut apporter des avantages significatifs pour ceux qui cherchent \u00e0 perdre du poids de mani\u00e8re saine et durable.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Nous vous proposons d\u2019en apprendre plus sur ce fruit et sur la fa\u00e7on avec laquelle il peut se transformer en \u00e9l\u00e9ment cl\u00e9 dans votre parcours de perte de poids.<\/p>\n\n\n\n

1. Un snack faible en calories<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

L’un des principaux d\u00e9fis lors d’un r\u00e9gime minceur est de r\u00e9sister \u00e0 la tentation des snacks riches en calories et en sucres ajout\u00e9s. Les myrtilles de Sologne<\/strong> offrent une solution d\u00e9licieuse et nutritive pour satisfaire vos envies de sucreries. En effet, une tasse de baies fra\u00eeches contient environ 80 calories, ce qui en fait une collation saine et rassasiante pour ceux qui surveillent leur apport calorique.<\/p>\n\n\n\n

En rempla\u00e7ant les biscuits ou les barres chocolat\u00e9es par une poign\u00e9e de baies m\u00fbres et juteuses, vous pouvez r\u00e9duire votre apport calorique <\/strong>tout en satisfaisant votre envie de sucre.<\/p>\n\n\n\n

Il s\u2019agit donc d\u2019un alli\u00e9 tr\u00e8s int\u00e9ressant lorsque l\u2019on souhaite perdre du poids<\/strong>, sans trop se priver.<\/p>\n\n\n\n

2. Une baie coupe-faim efficace<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Les myrtilles fra\u00eeches<\/strong> sont riches en fibres alimentaires<\/strong>, ce qui leur conf\u00e8re un pouvoir rassasiant consid\u00e9rable. Lorsqu’elles sont consomm\u00e9es, les fibres des baies absorbent l’eau dans l’estomac, ce qui les fait gonfler et cr\u00e9e une sensation de sati\u00e9t\u00e9 prolong\u00e9e<\/strong>. Cela signifie que vous \u00eates moins susceptible de ressentir la faim entre les repas. Cela pourra v\u00e9ritablement vous aider \u00e0 r\u00e9duire votre consommation totale de calories<\/strong> et aussi \u00e0 maintenir un d\u00e9ficit calorique n\u00e9cessaire pour le processus de perdre de poids<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

3. Un fruit pour r\u00e9duire les envies de sucre<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Avec leur go\u00fbt sucr\u00e9 naturellement d\u00e9licieux, les petites baies rondes <\/strong>sont une option id\u00e9ale pour apaiser les envies de sucre. Au lieu de c\u00e9der aux tentations de bonbons ou de desserts riches en calories, optez pour une portion de myrtilles fra\u00eeches <\/strong>pour satisfaire votre d\u00e9sir de sucr\u00e9 tout en restant sur la bonne voie avec votre r\u00e9gime minceur. De plus, les baies juteuses <\/strong>sont riches en antioxydants, ce qui contribue \u00e0 r\u00e9duire l’inflammation et \u00e0 promouvoir une sant\u00e9 globale, contrairement aux aliments trop sucr\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

Le petit mot de l\u2019\u00e9quipe<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Chez Myrtille de Sologne<\/a>,<\/strong> nous ne pourrons que vous conseiller de les consommer fra\u00eeches. Vous pourrez les consommer imm\u00e9diatement ou sous la forme de jus de fruits ou de smoothies. Mais n\u2019h\u00e9sitez pas, aussi, \u00e0 les utiliser toute l\u2019ann\u00e9e apr\u00e8s les avoir congel\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n

Dans notre exploitation de myrtilles, nous bichonnons nos fruits cultiv\u00e9s en France, sans r\u00e9sidus de pesticides<\/strong>, afin qu\u2019ils vous apportent un tr\u00e8s grand nombre de bienfaits. <\/p>\n\n\n\n

Vous voulez en savoir toujours plus sur la myrtille, ses utilisations et ses bienfaits\u202f? N\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 nous suivre sur les r\u00e9seaux sociaux ou simplement \u00e0 visiter notre blog\u202f! Notre \u00e9quipe est aussi \u00e0 votre disposition pour r\u00e9pondre \u00e0 toutes vos demandes !<\/p>\n\n\n\n

\n
Facebook<\/a><\/div>\n\n\n\n
LinkedIn<\/a><\/div>\n\n\n\n
Contactez-nous<\/a><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

L’attention port\u00e9e \u00e0 la sant\u00e9 et au bien-\u00eatre atteint des sommets sans pr\u00e9c\u00e9dent. Il n’est donc pas surprenant que l’alimentation saine soit au centre de toutes nos pr\u00e9occupations.\u00c0 une \u00e9poque […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1423,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[],"class_list":["post-1431","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bienfaits-de-la-myrtille"],"yoast_head":"\nMyrtilles, sant\u00e9 et perte de poids font-ils bon m\u00e9nage ? - L'actualit\u00e9 de la myrtille de Sologne - Myrtille de Sologne<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Consultez notre article et d\u00e9couvrez pourquoi les myrtilles, la sant\u00e9 et la perte de poids font si bon m\u00e9nage !\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.myrtilledesologne.fr\/actualites\/myrtilles-sante-et-perte-de-poids-font-ils-bon-menage\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Myrtilles, sant\u00e9 et perte de poids font-ils bon m\u00e9nage ? - L'actualit\u00e9 de la myrtille de Sologne - Myrtille de Sologne\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Consultez notre article et d\u00e9couvrez pourquoi les myrtilles, la sant\u00e9 et la perte de poids font si bon m\u00e9nage !\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.myrtilledesologne.fr\/actualites\/myrtilles-sante-et-perte-de-poids-font-ils-bon-menage\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"L'actualit\u00e9 de la myrtille de Sologne - Myrtille de Sologne\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-05-23T17:26:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-05-30T16:47:23+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.myrtilledesologne.fr\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Myrtille-de-Sologne-Actualites-2.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"760\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"ActusMyrtilles\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"ActusMyrtilles\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.myrtilledesologne.fr\\\/actualites\\\/myrtilles-sante-et-perte-de-poids-font-ils-bon-menage\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.myrtilledesologne.fr\\\/actualites\\\/myrtilles-sante-et-perte-de-poids-font-ils-bon-menage\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"ActusMyrtilles\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.myrtilledesologne.fr\\\/actualites\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/13d86d7fbfab9739dca7dd8e40112587\"},\"headline\":\"Myrtilles, sant\u00e9 et perte de poids font-ils bon m\u00e9nage ?\",\"datePublished\":\"2024-05-23T17:26:18+00:00\",\"dateModified\":\"2024-05-30T16:47:23+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.myrtilledesologne.fr\\\/actualites\\\/myrtilles-sante-et-perte-de-poids-font-ils-bon-menage\\\/\"},\"wordCount\":980,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.myrtilledesologne.fr\\\/actualites\\\/myrtilles-sante-et-perte-de-poids-font-ils-bon-menage\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.myrtilledesologne.fr\\\/actualites\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/05\\\/Myrtille-de-Sologne-Actualites-2.png\",\"articleSection\":[\"Bienfaits de la myrtille\"],\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.myrtilledesologne.fr\\\/actualites\\\/myrtilles-sante-et-perte-de-poids-font-ils-bon-menage\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.myrtilledesologne.fr\\\/actualites\\\/myrtilles-sante-et-perte-de-poids-font-ils-bon-menage\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.myrtilledesologne.fr\\\/actualites\\\/myrtilles-sante-et-perte-de-poids-font-ils-bon-menage\\\/\",\"name\":\"Myrtilles, sant\u00e9 et perte de poids font-ils bon m\u00e9nage ? - L'actualit\u00e9 de la myrtille de Sologne - Myrtille de Sologne\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.myrtilledesologne.fr\\\/actualites\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.myrtilledesologne.fr\\\/actualites\\\/myrtilles-sante-et-perte-de-poids-font-ils-bon-menage\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.myrtilledesologne.fr\\\/actualites\\\/myrtilles-sante-et-perte-de-poids-font-ils-bon-menage\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.myrtilledesologne.fr\\\/actualites\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/05\\\/Myrtille-de-Sologne-Actualites-2.png\",\"datePublished\":\"2024-05-23T17:26:18+00:00\",\"dateModified\":\"2024-05-30T16:47:23+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.myrtilledesologne.fr\\\/actualites\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/13d86d7fbfab9739dca7dd8e40112587\"},\"description\":\"Consultez notre article et d\u00e9couvrez pourquoi les myrtilles, la sant\u00e9 et la perte de poids font si bon m\u00e9nage !\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.myrtilledesologne.fr\\\/actualites\\\/myrtilles-sante-et-perte-de-poids-font-ils-bon-menage\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.myrtilledesologne.fr\\\/actualites\\\/myrtilles-sante-et-perte-de-poids-font-ils-bon-menage\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.myrtilledesologne.fr\\\/actualites\\\/myrtilles-sante-et-perte-de-poids-font-ils-bon-menage\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.myrtilledesologne.fr\\\/actualites\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/05\\\/Myrtille-de-Sologne-Actualites-2.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.myrtilledesologne.fr\\\/actualites\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/05\\\/Myrtille-de-Sologne-Actualites-2.png\",\"width\":1200,\"height\":760,\"caption\":\"Image r\u00e9alis\u00e9e par CongerDesign\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.myrtilledesologne.fr\\\/actualites\\\/myrtilles-sante-et-perte-de-poids-font-ils-bon-menage\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.myrtilledesologne.fr\\\/actualites\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Myrtilles, sant\u00e9 et perte de poids font-ils bon m\u00e9nage ?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.myrtilledesologne.fr\\\/actualites\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.myrtilledesologne.fr\\\/actualites\\\/\",\"name\":\"L'actualit\u00e9 de la myrtille de Sologne - Myrtille de Sologne\",\"description\":\"Retrouvez toute l'actualit\u00e9 de Myrtille de Sologne, directement sur notre site internet. Vous pourrez y d\u00e9couvrir des informations sur les myrtilles et des id\u00e9es de recettes.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.myrtilledesologne.fr\\\/actualites\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.myrtilledesologne.fr\\\/actualites\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/13d86d7fbfab9739dca7dd8e40112587\",\"name\":\"ActusMyrtilles\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/myrtilledesologne.fr\\\/actualites\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Myrtilles, sant\u00e9 et perte de poids font-ils bon m\u00e9nage ? - L'actualit\u00e9 de la myrtille de Sologne - Myrtille de Sologne","description":"Consultez notre article et d\u00e9couvrez pourquoi les myrtilles, la sant\u00e9 et la perte de poids font si bon m\u00e9nage !","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.myrtilledesologne.fr\/actualites\/myrtilles-sante-et-perte-de-poids-font-ils-bon-menage\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Myrtilles, sant\u00e9 et perte de poids font-ils bon m\u00e9nage ? - L'actualit\u00e9 de la myrtille de Sologne - Myrtille de Sologne","og_description":"Consultez notre article et d\u00e9couvrez pourquoi les myrtilles, la sant\u00e9 et la perte de poids font si bon m\u00e9nage !","og_url":"https:\/\/www.myrtilledesologne.fr\/actualites\/myrtilles-sante-et-perte-de-poids-font-ils-bon-menage\/","og_site_name":"L'actualit\u00e9 de la myrtille de Sologne - Myrtille de Sologne","article_published_time":"2024-05-23T17:26:18+00:00","article_modified_time":"2024-05-30T16:47:23+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":760,"url":"https:\/\/www.myrtilledesologne.fr\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Myrtille-de-Sologne-Actualites-2.png","type":"image\/png"}],"author":"ActusMyrtilles","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"ActusMyrtilles","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"5 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.myrtilledesologne.fr\/actualites\/myrtilles-sante-et-perte-de-poids-font-ils-bon-menage\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.myrtilledesologne.fr\/actualites\/myrtilles-sante-et-perte-de-poids-font-ils-bon-menage\/"},"author":{"name":"ActusMyrtilles","@id":"https:\/\/www.myrtilledesologne.fr\/actualites\/#\/schema\/person\/13d86d7fbfab9739dca7dd8e40112587"},"headline":"Myrtilles, sant\u00e9 et perte de poids font-ils bon m\u00e9nage ?","datePublished":"2024-05-23T17:26:18+00:00","dateModified":"2024-05-30T16:47:23+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.myrtilledesologne.fr\/actualites\/myrtilles-sante-et-perte-de-poids-font-ils-bon-menage\/"},"wordCount":980,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.myrtilledesologne.fr\/actualites\/myrtilles-sante-et-perte-de-poids-font-ils-bon-menage\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.myrtilledesologne.fr\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Myrtille-de-Sologne-Actualites-2.png","articleSection":["Bienfaits de la myrtille"],"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.myrtilledesologne.fr\/actualites\/myrtilles-sante-et-perte-de-poids-font-ils-bon-menage\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.myrtilledesologne.fr\/actualites\/myrtilles-sante-et-perte-de-poids-font-ils-bon-menage\/","url":"https:\/\/www.myrtilledesologne.fr\/actualites\/myrtilles-sante-et-perte-de-poids-font-ils-bon-menage\/","name":"Myrtilles, sant\u00e9 et perte de poids font-ils bon m\u00e9nage ? - L'actualit\u00e9 de la myrtille de Sologne - Myrtille de Sologne","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.myrtilledesologne.fr\/actualites\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.myrtilledesologne.fr\/actualites\/myrtilles-sante-et-perte-de-poids-font-ils-bon-menage\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.myrtilledesologne.fr\/actualites\/myrtilles-sante-et-perte-de-poids-font-ils-bon-menage\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.myrtilledesologne.fr\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Myrtille-de-Sologne-Actualites-2.png","datePublished":"2024-05-23T17:26:18+00:00","dateModified":"2024-05-30T16:47:23+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.myrtilledesologne.fr\/actualites\/#\/schema\/person\/13d86d7fbfab9739dca7dd8e40112587"},"description":"Consultez notre article et d\u00e9couvrez pourquoi les myrtilles, la sant\u00e9 et la perte de poids font si bon m\u00e9nage !","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.myrtilledesologne.fr\/actualites\/myrtilles-sante-et-perte-de-poids-font-ils-bon-menage\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.myrtilledesologne.fr\/actualites\/myrtilles-sante-et-perte-de-poids-font-ils-bon-menage\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.myrtilledesologne.fr\/actualites\/myrtilles-sante-et-perte-de-poids-font-ils-bon-menage\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.myrtilledesologne.fr\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Myrtille-de-Sologne-Actualites-2.png","contentUrl":"https:\/\/www.myrtilledesologne.fr\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Myrtille-de-Sologne-Actualites-2.png","width":1200,"height":760,"caption":"Image r\u00e9alis\u00e9e par CongerDesign"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.myrtilledesologne.fr\/actualites\/myrtilles-sante-et-perte-de-poids-font-ils-bon-menage\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/www.myrtilledesologne.fr\/actualites\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Myrtilles, sant\u00e9 et perte de poids font-ils bon m\u00e9nage ?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.myrtilledesologne.fr\/actualites\/#website","url":"https:\/\/www.myrtilledesologne.fr\/actualites\/","name":"L'actualit\u00e9 de la myrtille de Sologne - Myrtille de Sologne","description":"Retrouvez toute l'actualit\u00e9 de Myrtille de Sologne, directement sur notre site internet. Vous pourrez y d\u00e9couvrir des informations sur les myrtilles et des id\u00e9es de recettes.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.myrtilledesologne.fr\/actualites\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.myrtilledesologne.fr\/actualites\/#\/schema\/person\/13d86d7fbfab9739dca7dd8e40112587","name":"ActusMyrtilles","sameAs":["https:\/\/myrtilledesologne.fr\/actualites"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.myrtilledesologne.fr\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1431","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.myrtilledesologne.fr\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.myrtilledesologne.fr\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.myrtilledesologne.fr\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.myrtilledesologne.fr\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1431"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.myrtilledesologne.fr\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1431\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.myrtilledesologne.fr\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1423"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.myrtilledesologne.fr\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1431"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.myrtilledesologne.fr\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1431"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.myrtilledesologne.fr\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1431"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}